Horshan_logo.png

רצים בשטח

עם ארז דברת

20200601_070959.jpg

קבוצת ריצת שטח שעיקר פעילותה על שבילי שמורת הר חורשן!

כמו כן ריצות ארוכות בסופי שבוע באזורים נרחבים על הכרמל, יער הזורע, משמר העמק ונחל גחר.

ברוכים הבאים לחורשן

TrailRun Team

20200601_070959.jpg
 
20210319_203957_edited_edited.png
WhatsApp Image 2021-05-15 at 12.48.05 (1

בואו לרוץ איתי בשטח!

Untitled%20design%20(45)_edited.png
Horshan_post-07.png
IMG-20200615-WA0008.jpg

אימוני

אחד

על אחד

WhatsApp Image 2021-06-05 at 12.35.32.jp

ריצות

הכנה

לאירועים

טיולי

ריצה

רב יומיים

WhatsApp Image 2021-05-29 at 12.27.46.jp

קבוצת הריצה 

שלנו

אירועי ריצה קרובים

ריצטיול 

עין עמיקם

ריצטיול    אלון הגליל

טיפוס לחרמון

     ריצטיול        בת שלמה

מה הרצים שלנו מספרים?

הרצים שלנו  בחורשןTrailRun שולחים לנו ביקורות ועדויות מידי פעם שמחממות לנו את הלב. 

ניתן לכם להתרשם...

אייקון של גרשיים

שושי לנדוי: מאמן רציני מאוד ומנוסה, מקצועי ויודע להציב מטרות

ארז דברת הוא מה שנקרא השלם שגדול מסך חלקיו.
מאמן רציני מאוד ומנוסה  מקצועי ויודע לדרוש ולהציב מטרות.ועדיין,הוא מתייחס למתאמניו כפרטים ,לפני שהם אצנים.קשוב,  תומך ומסייע, ער ורגיש לנושאים שהם מעבר, אבל חשיבותם מכרעת.
לא בכדי, הקבוצה שהקים, כולה לב ונשמה.חברים מגובשים מאוד וקשורים זה בזה באופן יוצא דופן.
ריצות הנפח בשבת, במסלולים המשובחים, היפייפיים  שהוא תופר, הפכו לשם דבר וחוויה שאסור להחמיץ.

 

אייקון של גרשיים

 בן פאר: ארז מקצוען אמיתי ונותן את הלב והנשמה לקבוצה

אחת ההחלטות הטובות שלי השנה היתה להצטרף לקבוצת הריצה של ארז דברת. הייתי רץ לבד למעלה מ10 שנים. כבר אחרי כמה שבועות עם ארז והקבוצה הביצועים שלי השתפרו בצורה משמעותית גם ביכולות לרוץ ריצות ארוכות יותר, בכושר הכללי שלי ובטכניקה של ריצות בשטח. השיפור היה מעל לכל הציפיות. החוויה של ריצת שטח ארוכה עם קבוצה של אנשים איכותיים משדרגת את חווית הריצה. זה עולם אחר. זה הפך מחוויה של סתם ריצה לחוויה של המון טבע, חברים חדשים ואתגרים. ארז מקצוען אמיתי ונותן את הלב והנשמה לקבוצה. הכל תמיד מאורגן ומתוקתק ונישאר לך רק ליהנות מהדרך והשיפור בביצועים מגיע. ממליץ לכל חובב ריצה להצטרף ולשדרג את חווית הריצה ולהשתפר.

אייקון של גרשיים

לירון שיק: אנשים שידחפו אותך קדימה ולא ישאירו אותך לבד!

ארז כמאמן בנה תוכנית אימון לקבוצה שמצליחה להתאים לכל מתאמן ולא משנה מה הרמה שהוא מגיע איתה. כל אחד בקבוצה הצליח לשפר ולהעלות את רמת הריצה האישית.
ברמה האישית שלי, ארז הצליח להביא אותי להסתכל על כל ריצה כחוויה וכאתגר ולא משנה מה אורך המסלול ומה התוואי וכמה טיפוס וכו'. הריצה הפכה להיות מסתם דרך לשמור על הכושר לתחביב מהנה.
ואת כל זה עוטפת הקבוצה שארז בנה, חבורה של אנשים שכיף להיפגש ולרוץ וגם לשבת לקפה אחרי. אנשים שידחפו אותך קדימה ולא ישאירו אותך לבד (במיוחד בכל השבילים והמקומות הרחוקים שאנחנו רצים בהם 😋).

WhatsApp Image 2021-03-09 at 11.30.22 (3

חורשןTrailRun

בואו לרוץ איתנו!

הצטרפו עוד היום לקבוצת ריצת השטח שלנו חורשןTrailRun

 אנחנו מגוונים בריצות ארוכות באזורים נרחבים של הכרמל, יער הזורע, משמר העמק ונחל גחר.

בלוג סיפורי דרך

קבלו הצצה לגלריית חורשן